【2026年最新】ホーチミンで体調を崩したら?おすすめの薬局・病院と旅行中に役立つ薬を紹介

【2026最新】胡志明市生病怎麼辦?越南藥局、常見成藥&外國旅客診所看診指南

哈囉,我是 ít ít Việt Nam 的 Hazuki。

出國旅行時身體不舒服,是不是馬上就開始擔心:
「要去哪裡的藥局?」
「藥局都有賣什麼藥?」
「需不需要直接去看醫生?」

胡志明市從街上的連鎖藥局,到外國旅客也常使用的私立診所,旅客能利用的醫療資源其實不少。這篇用長住胡志明市的人的視角,依症狀與用途整理了旅行中先記起來會比較安心的藥局與診所,還有藥局裡常看到的幾款藥。

⚠️ 請務必先閱讀

這篇文章不是診斷,也不是用藥指示。藥物可能因為體質、慢性病或正在服用的藥而不適合你。這裡介紹的,只是旅行時的參考資訊。

症狀嚴重、或覺得不安的時候,請不要自己判斷、吃個藥就了事,直接請教醫師或藥師。

營業時間、聯絡方式、販售商品都可能變動。出發前請到官方網站或 Google Map 確認最新資訊(資訊確認日:2026年10月14日)。

胡志明市藥局怎麼找?先認識這幾間連鎖藥局

越南胡志明市街頭,大量機車穿梭的景象。熱鬧的市區街景,可以感受到當地特有的交通狀況與城市氛圍。

胡志明市街上到處都有藥局!

在胡志明市的街上,常會看到這幾間藥局:

  • Pharmacity
  • Long Châu
  • An Khang

三間都是在越南全國展店的連鎖藥局。碰到「還不到要看醫生的程度,但想買點藥」的時候,記得這幾個名字就很方便。

另外,日系藥妝店 TSURUHA DRUG 在胡志明市第1郡也有門市,除了藥品,也賣日用品。逛街或觀光的空檔,順路過去看看很方便。

⚠️ 品項和台灣的藥妝店不太一樣

胡志明市一般的藥局以藥品為主。有些店也會放口罩、體溫計之類的東西,但日用品的種類常常有限。想連藥以外的東西一起買齊,也賣日用品的 TSURUHA DRUG 會比較方便。

在藥局怎麼溝通比較順利

胡志明市的藥局,依店家和店員不同,有些可以用英文諮詢。要用越南語說明症狀有困難的話,可以試試這幾個方法:

  • 給店員看包裝照片:如果有平常在用的藥,先準備一張看得到商品名和成分的照片,比較容易溝通
  • 用英文單字說症狀:頭痛是 headache、發燒是 fever,簡單的單字就夠了
  • 用翻譯App:旅行中建議先裝好的翻譯、叫車等App,我們整理在越南自由行必備App&工具懶人包

買之前,這幾點先確認

  • 不要把一切都交給店員。就算商品名稱一樣,成分和含量也可能不同,也有可能被推薦不符合症狀的藥。請先確認成分和用途再買
  • 有些藥需要處方箋。各藥局的處理方式可能不同,買不到的時候不要硬找,改請教藥師或醫師
  • 有慢性病、平常就在吃藥的人,先請教藥師或醫師會比較安心
  • 買了之後把收據留著,藥盒也先別丟,之後去醫院說明時會派上用場
  • 可以拆開買:部分藥品不必整盒買,可以只買一板或一包。不過不一定能買到單顆,數量和包裝依藥品與店家而異

胡志明市推薦藥局:Pharmacity 與 TSURUHA DRUG

Pharmacity|胡志明市很容易找到的大型連鎖藥局

越南胡志明市連鎖藥局 Pharmacity 的店面外觀。在街上很容易找到,旅行中想買藥或保健用品時十分方便。

在胡志明市找藥局,首先要記住的就是「Pharmacity」。官方網站表示,胡志明市內有22間24小時全年無休的門市(2026年6月時點)。第1郡的觀光區裡,也有下面2間被列為24小時營業的門市:

Nhà thuốc Pharmacity-Lê Thánh Tôn
📍 13A Lê Thánh Tôn, Sài Gòn, Hồ Chí Minh
⏰ 24小時營業
→Google Map

Nhà thuốc Pharmacity-Hai Bà Trưng
📍 97 Hai Bà Trưng, Sài Gòn, Hồ Chí Minh
⏰ 24小時營業
→Google Map

※營業時間可能變動。夜間前往的話,請先用 Google Map 確認營業狀況再出發。

TSURUHA DRUG|連日用品也買得到的日系藥妝店

胡志明市的日系藥妝店 TSURUHA DRUG(ツルハドラッグ)店面外觀。是熟悉的日本品牌,旅途中需要藥品或日用品時也可以順路進去看看。

TSURUHA DRUG 是來自日本的連鎖藥妝店,2025年7月在胡志明市開出越南1號店。目前能確認的門市,就是位在 Lý Tự Trọng 街上的這一間,離 Vincom Center 很近,逛街或觀光的空檔順路過去很方便。

除了藥品,也有賣化妝品和日用雜貨。如果有「忘了從家裡帶來!」的東西,可以和藥一起找找看喔。

Tsuruha Drug Store
📍 43 Lý Tự Trọng, Sài Gòn, Hồ Chí Minh
⏰ 平日 7:00–22:00/週末與假日 10:00–22:00(開幕時的官方公告)
→Google Map

※地址、營業時間、販售商品都可能變動。前往前請先用 Google Map 確認最新的營業狀況。

越南藥局常見成藥怎麼看?

⚠️ 這裡介紹的,只是藥局裡常看到的產品,以及成分和注意事項的大致方向。並不是「吃這個就對了」的推薦。用量、用法請務必依照藥盒上的說明,以及藥師、醫師的指示。

① 頭痛、發燒時|退燒止痛藥

JAPROLOX

越南藥局販售的 JAPROLOX 藥品包裝。含洛索洛芬鈉水合物的消炎止痛藥,購買時請務必確認成分與用法用量。

JAPROLOX 是以洛索洛芬鈉水合物為有效成分的消炎止痛藥,越南的藥局也看得到。

  • 成分:洛索洛芬(Loxoprofen sodium hydrate)。日本知名的止痛藥品牌 Loxonin 也是同樣的有效成分。每錠60mg(販售頁面的標示)
  • 分類:與其說是「退燒止痛藥」,更精確地說是消炎止痛藥(NSAIDs)。販售頁面寫到,用於腰痛、關節疼痛,以及急性上呼吸道炎的退燒、止痛等
  • 注意:就算有效成分相同,各產品的含量和用法也可能不同。販售頁面的說明寫到,有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的人,以及有阿斯匹靈氣喘病史的人不能使用,也應避免與其他消炎止痛藥併用或長期使用

Panadol

越南藥局販售的 Panadol 發泡錠包裝。每錠含 500 毫克乙醯胺酚(Paracetamol),用於緩解疼痛與退燒。

Panadol 是越南藥局很常看到的退燒止痛藥之一(同品牌在台灣叫「普拿疼」,不過各國的配方可能不同)。一般的 Panadol 含有乙醯胺酚(Paracetamol/Acetaminophen),常用於頭痛、發燒等,但各產品的配方不盡相同。

  • 注意①:同一個品牌也有不同種類。例如依 Pharmacity 的商品頁面,Panadol Extra 是乙醯胺酚500mg加咖啡因65mg,Panadol Cold & Flu 則是乙醯胺酚500mg加咖啡因與苯腎上腺素鹽酸鹽(Phenylephrine)。不要只看包裝顏色判斷,請確認商品名稱和成分
  • 注意②:感冒藥裡也可能含有乙醯胺酚。要小心不要和其他感冒藥或退燒止痛藥重複服用

② 肚子不舒服時|止瀉藥・腸胃藥

Smecta

越南藥局販售的 Smecta 藥品包裝。用於腹瀉等腸胃症狀,是旅途中腸胃不舒服時值得先認識的藥品之一。

「Smecta」是用在腹瀉症狀的藥之一。主要有效成分是蒙脫石(Diosmectite),有加水沖泡來喝的類型等。

  • 成分:蒙脫石(Diosmectite,每包3g)。是一種會覆蓋腸道黏膜、吸附造成腹瀉的物質的止瀉藥
  • 種類:Smecta 是把粉末加水沖泡來喝的類型;SmectaGo 是直接喝的液態類型。買哪一種,喝法會不一樣,請看藥盒上的說明
  • 注意:依年齡或慢性病,有些人不能使用。它不是長期連續服用的藥,和其他藥的服用時間也需要留意。不確定的話,請問藥師

腹瀉的原因有很多種,補充水分和電解質也很重要。如果有劇烈腹痛、高燒、血便、脫水症狀,或腹瀉一直拖著不好,不要只靠吃藥,請去就醫。

想預防肚子不舒服的話,也請一起看看越南旅遊飲水真相大公開!刷牙、冰塊、生菜該怎麼辦?。肚子不舒服的那天最在意的越南廁所全攻略:胡志明市旅遊必知的衛生紙&水柱對策5招,也先看過會比較安心。

③ 防蚊蟲|防蚊液・止癢

Rohto「Remos」系列

越南藥局買得到的樂敦製藥強效防蚊噴霧「Remos」。是預防登革熱與蚊蟲叮咬的旅行必備品。

越南買得到的樂敦製藥止癢藥「Remos」系列。也有方便攜帶的小尺寸商品,是旅途中可以在當地買到的防蚊蟲小物。

去越南旅行,蚊蟲叮咬也是讓人在意的事。想在藥局找防蚊液或被叮之後用的產品,可以看看 Rohto 的「Remos」系列。

  • 是 Rohto-Mentholatum(樂敦曼秀雷敦)旗下的品牌,有防蚊產品(乳霜、噴霧、嬰兒用等)
  • 被叮之後的止癢用品(Remos Anti-Itch)是另一款產品。購買時請確認自己要的是「防蚊用」還是「止癢用」
  • 日本外務省建議,預防登革熱要穿長袖長褲,並使用防蚊噴霧

④ 感覺快感冒時|喉嚨、鼻子、咳嗽

Decolgen

越南藥局販售的 Decolgen ND 包裝。標示為較不易嗜睡的感冒藥,用於頭痛、鼻塞、疼痛與發燒等症狀。

「Decolgen」是越南藥局裡看得到的感冒藥之一。

  • 是用於緩解感冒伴隨症狀(流鼻水、打噴嚏、發燒等)的產品
  • 各產品的成分不同。販售頁面的例子中,含有乙醯胺酚(Paracetamol)、苯腎上腺素(Phenylephrine)、氯菲安明(Chlorpheniramine)等成分
  • 可能會想睡(含氯菲安明的產品)。苯腎上腺素方面,有高血壓、心臟病、甲狀腺疾病、糖尿病的人要謹慎使用
  • 請不要和其他含乙醯胺酚的藥併用

不只有藥!胡志明市藥局買得到的實用小物

有些店除了藥,也買得到各種實用的小東西。旅行中容易用到的,先記幾樣會比較安心。

  • 濕紙巾:用餐前後,或在外面想擦手的時候很方便
  • 退熱貼:發燒時使用的降溫用品。它不能取代藥,請依症狀做適當的處理
  • 口罩:覺得空氣乾燥、灰塵多的時候
  • OK繃:鞋子磨腳或小傷口的應急處理
  • 生理用品:衛生棉等,需要時可以在當地買到
  • 隱形眼鏡用品:有些店有賣清潔液等。商品和庫存依店家而異

藥局找不到的話,也可以到超市、便利商店或藥妝店找找看。

胡志明市生病怎麼辦?什麼時候該去診所,外國旅客常用的3間私立診所

碰到下面這些情況,不要硬在藥局解決,請去醫療機構就診:

  • 症狀嚴重、持續高燒
  • 受傷了
  • 劇烈腹痛、血便、脫水症狀,或腹瀉一直拖著不好

🐕 被動物咬傷了(小心狂犬病)

根據日本外務省(日本的外交部)的資料,越南全境都確認有狂犬病,2023年的死亡人數為82人。路上沒有拴住的狗很多,被咬傷的案例也很常見。

該做的事

  1. 用肥皂和水沖洗傷口,至少15分鐘(世界衛生組織WHO的建議)。可以的話也消毒。不要用嘴巴吸出傷口
  2. 盡快去醫療機構就診,處理傷口並接種狂犬病疫苗(暴露後接種)
  3. 回國後,也請告訴醫師你曾在越南被動物咬傷,並依照台灣衛生主管機關的指引處理

沒被咬到,也一樣適用。被舔到、被抓傷,也有感染的可能,請去就診。就算傷口很小,也不要拖。

📞 緊急聯絡方式怎麼想

  • 越南的緊急電話:警察113、消防114、救護車115
  • 不過日本外務省不建議撥115,理由是115只能用越南語溝通,也無法指定要送去哪間醫院。外務省建議的做法是:聯絡外國人常去的醫院或診所的服務窗口,請該院派出救護車,或是自己前往急診
  • 日本外務省的資料指出,多數外國人使用私立醫院與診所。公立醫院擁擠,而且以越南語應對,所以不建議外國人去
  • 同一份資料提到,私立醫院的急診多半24小時、不需預約。專科門診一般要預約

你自己國家的政府,也有提供旅遊資訊與緊急協助。台灣旅客出發前,可以到外交部領事事務局(BOCA)官網(https://www.boca.gov.tw/)查看越南的最新旅遊資訊。在胡志明市的聯絡窗口是「駐胡志明市台北經濟文化辦事處」。先查好、先存起來,萬一有狀況也比較有底。

外國旅客常用的3間私立診所

出發前先把地點和聯絡方式存在手機裡,真的需要的時候才不會慌。這裡介紹3間外國旅客與長住外國人也會利用的私立診所。3間都有日文服務窗口或日籍醫師,會說日文的人可以參考各項目裡的「日文服務」。

📱 語言服務、日文窗口和日籍醫師的看診,都有時間與星期的限制。「有語言服務」不等於「24小時隨時都有」。就診前請先打電話確認,需要的語言也請在預約時一併說明。

① Family Medical Practice Vietnam(FMP)|外國旅客與長住者都會利用的國際診所

胡志明市的醫療機構 Family Medical Practice Vietnam(FMP)外觀。旅途中身體不適時,可以事先確認其外語診療服務。

FMP 是外國旅客和長住外國人也會利用的國際診所,在胡志明市有多個據點。

Diamond Plaza 院(第1郡)
📍 Diamond Plaza Building, 34 Le Duan Street, Saigon Ward
→Google Map
⏰ 官方網站標示為「24小時365天」,不過日本外務省與澳洲政府的醫院清單,寫的都是白天的時段。夜間前往前,請先打電話確認

Thao Dien(草田)院(第2郡)
📍 95 Thao Dien Street, An Khanh Ward
→Google Map
⏰ 24小時365天(FMP官方網站、日本外務省、澳洲政府的資料一致)

緊急時(24小時)
📞 *9999(用越南的電話撥打)/+84 28 3744 9000
※用外國門號撥打時,*9999 可能無法接通,建議旅客事先存好 +84 28 3744 9000

  • 診療科:內科、小兒科、皮膚科、婦產科、骨科等,範圍廣泛。診療科依據點而異
  • 英語:可以。FMP 官方網站寫明提供英語與越南語的多語服務,澳洲政府的醫院清單(2026年7月版)也把胡志明市的據點列為英語、越南語服務
  • 中文:在公開資訊中沒能確認到中文服務。需要中文的話,請在預約時先詢問
  • 日文服務(給會說日文的人的補充):有日文洽詢窗口,部分科別有日籍醫師或日文口譯,實際配置請在預約時確認。日文窗口不是24小時,時間是週一至週五 8:00–17:00、週六 8:00–12:00。電話(日本外務省刊載):第1郡 028-3822-7848/第2郡 028-3744-2000/第7郡 028-3822-1919(從海外撥打時,請去掉開頭的0並加上 +84)
  • 預約:電話或官方網站確認。除了急診,原則上需要預約
  • 旅行保險:依保險公司與契約內容,是否適用不一定,就診前請先確認
  • 官方網站:https://www.vietnammedicalpractice.com/(日文頁面:https://www.vietnammedicalpractice.com/ja/)

② LOTUS CLINIC|第1郡市中心、日籍醫師看診的診所

越南胡志明市 LOTUS CLINIC 外觀。提供日語看診諮詢的診所,建議在出發前先認識,以備不時之需。

LOTUS CLINIC 是以內科為主的綜合診療診所。眼科、耳鼻喉科、皮膚科等,在能處理的範圍內也會看診,沒有住院與手術的設備。

📍 22 Lê Thánh Tôn, Sài Gòn, Hồ Chí Minh(Lancaster 大樓3樓)
→Google Map
⏰ 週一至週五 9:00–12:30/14:00–18:00,週六 9:00–13:00
📅 週日、週六下午、越南的假日休診。18:00以後不看診
📞 028-3827-0000

  • 預約:基本上是電話預約,也可以用 LINE。沒預約也能看,但可能要等比較久,或無法當天看診,所以初診建議先打電話
  • 英語、中文:在公開資訊中沒能確認到英語與中文的服務狀況。需要的話,請在預約時先詢問
  • 日文服務(給會說日文的人的補充):看診時間內有日籍醫師
  • 旅行保險:依保險公司與契約內容而異,請事前確認
  • 官方網站:https://lotus-clinic.com/

③ DYM Medical Center|英語、日語都能溝通的醫療中心

胡志明市 DYM Medical Center 外觀。在越南旅行中身體不適或受傷時,可列入就醫備選的醫療機構。

DYM Medical Center 在胡志明市有多間分院。這裡介紹第1郡院,另外在第7郡也有分院。

📍 第1郡院:Room B103, Basement 1, mPlaza Saigon Building, No. 39 Le Duan Street, Sai Gon Ward
→Google Map
⏰ 日籍醫師的門診:週一至週六 9:00–12:30/14:00–17:30。週三日籍醫師不在
📞 英語・越南語 028-3521-0170/日語 028-3521-0172

  • 診療科:內科、小兒科、眼科、牙科、耳鼻喉科等(實際科別依分院而異,請以官方網站為準)
  • 英語:可以。官方英文網站寫明,醫療人員可以用英語、日語、越南語等語言溝通
  • 中文:在公開資訊中沒能確認到中文服務。需要中文的話,請在預約時先詢問
  • 日文服務(給會說日文的人的補充):官方網站寫明各院有日籍醫師與日越口譯常駐,實際的看診日與配置請在預約時確認
  • 預約:電話、LINE、預約表單。沒預約也能到院,但可能很擁擠,或視症狀無法處理
  • 旅行保險:依保險公司與契約內容而異,請事前確認
  • 官方網站:https://www.dymmedicalcenter.com.vn/en(日文網站:https://jp-dymmedicalcenter.com.vn/)。連假期間的休診公告會刊登在官方網站,出發前請看一下

※醫院與診所的地址、診療時間、可用語言、診療科、保險適用範圍都可能變動。就診前請先到官方網站或打電話確認最新資訊。

把身體顧好,好好逛胡志明市吧♪

觀光、挑伴手禮的途中,也很推薦找找看帶有越南特色的獨一無二小物。

ít ít Việt Nam 選用越南傳統宋貝燒(Sông Bé,越南平陽的手繪陶器)的碎片,upcycle改造成獨一無二的Kakera 耳環和Kakera 項鍊,每一件都有自己獨特的表情與紋路。

不管是能當作旅行回憶戴在身上的小物,還是回國後也捨不得不用的心頭好,都歡迎來店裡逛逛喔♪

ít ít Việt Nam 實體店資訊 📍

胡志明市店:距離濱城市場超近!

陳列著大量越南陶器、氛圍溫馨的 ít ít Việt Nam 胡志明市店店內風景。

📍 3rd floor, 14 Đ. Nguyễn An Ninh, Bến Thành, Quận 1, Ho Chi Minh City, Vietnam
→Google Map
⏰ 10:00 AM – 5:00 PM
🚶 距離濱城市場步行約2分鐘
💳 可使用現金/信用卡

會安店:漫遊古城順路來訪

位於越南會安古城的 ít ít Việt Nam 會安店店內。會安傳統的黃色牆面搭配藍色窗框,是一間販售金繼飾品與生活雜貨的選物店。

📍 567 Đ. Hai Bà Trưng, Phường Minh An, Hội An, Quảng Nam
→Google Map
⏰ 10:00 AM – 6:00 PM
🚶 距離會安日本橋步行約10分鐘
💳 可使用現金/信用卡

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期待在越南與你相遇♡

本文作者:Hazuki

在越南生活的第8年,嗜咖啡如命,對在地美食有著近乎執著的講究。喜歡把生活中挖到的私房口袋名單,分享給大家。文章裡介紹的每一樣東西,都是我親自到現場確認、實際使用過後才推薦給你的。

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